春妮生在上海、長在上海，是父母的獨(dú)生女。春妮從上小學(xué)一年級(jí)時(shí)就是班長，小學(xué)二年級(jí)就當(dāng)上了大隊(duì)長。

小升初時(shí)，以全校第一的成績考入同濟(jì)中學(xué)，被選為團(tuán)支書。初中升高中時(shí)，春妮免試直接升入在校高中。讀高中期間，春妮擔(dān)任學(xué)生會(huì)委員，被評(píng)為上海市三好學(xué)生、優(yōu)秀學(xué)生干部，并成為鮮有的在高中時(shí)就加入中國共產(chǎn)黨的優(yōu)秀學(xué)生。

春妮從小學(xué)到高中，校里校外的很多活動(dòng)，都是由她來做主持人。高中畢業(yè)以后，春妮成為了北京廣播學(xué)院在上海錄取的唯一一名學(xué)生。

2000年進(jìn)入北京電視臺(tái)工作，擔(dān)任《SK狀元榜》節(jié)目的主持人。

2004年底，春妮代表北京電視臺(tái)參加了中央電視臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)和元宵晚會(huì)的錄制。

2005年7月，代表北京電視臺(tái)主持北京奧林匹克文化節(jié)閉幕式晚會(huì)，暨奧運(yùn)歌曲頒獎(jiǎng)典禮；11月11日，主持北京奧運(yùn)會(huì)吉祥物揭曉直播儀式。

2007年，主持由北京電視臺(tái)舉辦的“紅樓夢中人”選秀活動(dòng)。

2008年4月30日與白巖松、董卿、朱軍、楊瀾在太廟共同主持奧運(yùn)倒計(jì)時(shí)100天奧運(yùn)歌曲評(píng)選頒獎(jiǎng)晚會(huì)；9月26日，主持北京電視臺(tái)2008年國慶晚會(huì)《我和我的祖國》。

2009年8月6日，與朱軍，周濤主持奧運(yùn)華章獻(xiàn)祖國——紀(jì)念北京奧運(yùn)會(huì)成功舉辦一周年音樂會(huì)；9月26日，主持第七屆中國花卉博覽會(huì)開幕式。

2010年10月12日，與白巖松共同主持2010北京西城宣南文化節(jié)開幕式晚會(huì)；11月10日，主持由北京電視臺(tái)承辦的2010年度中國播音主持“金話筒獎(jiǎng)”頒獎(jiǎng)典禮。

2011年4月3日，主持第五屆黃帝文化國際論壇；6月24日，主持“黨在百姓心中”北京市慶祝中國共產(chǎn)黨成立90周年主題晚會(huì)。

2012年5月2日晚，主持“青春之歌”——北京共青團(tuán)紀(jì)念中國共青團(tuán)成立九十周年大型歌會(huì)；9月3日，主持“一路拼搏——慶祝中國奧運(yùn)代表團(tuán)凱旋主題晚會(huì)”。2013年5月30日，主持“北京之夜”文藝演出。

2014年1月14日，主持由北京電視臺(tái)與時(shí)尚集團(tuán)聯(lián)袂打造的2013中國時(shí)尚大典暨“2013中國時(shí)尚大典年度特別發(fā)布”；春節(jié)期間，參加”歡樂春節(jié)“活動(dòng)，赴柏林、克羅地亞主持演出；7月16日，在津巴布哈拉雷國際慶典中心于馬正樺主持“北京之夜”晚會(huì)。8月21日，主持“春天的故事——紀(jì)念鄧小平同志誕辰110周年交響音樂會(huì)”，與周濤、朱軍、劉勁合作；9月2日，與曹一楠等共同主持2014BTV中秋特別節(jié)目；12月20日，主持由北京電視臺(tái)“2014北京榜樣”頒獎(jiǎng)典禮活動(dòng)。

2015年1月15日，在湖南長沙主持“幸福百城·祥和過年”2015中國城市春晚，于汪涵合作；春節(jié)期間，參加”歡樂春節(jié)“活動(dòng)，赴伊斯坦布爾、塔林主持演出；4月16日，與吳大維，涂經(jīng)緯共同主持第五屆北京國際電影節(jié)開幕式；6月，在英國倫敦主持“魅力北京激情冬奧圖片展和北京之夜音樂會(huì)”；7月31日，在北京電視臺(tái)新址600平米演播廳參與主持《通向2022》10小時(shí)大型直播；8月4日，主持“歡動(dòng)北京”2015國際青少年文化藝術(shù)交流周開幕式，與任魯豫合作；8月8日，主持第二屆“詩詞中國”傳統(tǒng)詩詞創(chuàng)作大賽頒獎(jiǎng)典禮。