2012年“國劇盛典”年度最佳新人女演員
2013年百度搜索風云榜年度十大熱搜藝人
第10屆韓國MBC演藝大賞人氣獎
第22屆世界音樂大獎(WMA)全球最佳女藝人提名

宋茜出生于山東省青島市，10歲開始學習舞蹈。1999年進入北京舞蹈學院附中學習舞蹈。附中學習期間，美國國家地理頻道到北舞附中拍攝紀錄片，作為普通學生的宋茜被特寫記錄下了練習舞蹈片段。

2005年，宋茜考入北京舞蹈學院中國民族民間舞系，學習藏族、蒙古族、維吾爾族、傣族、苗族等各民族風格舞蹈；期間多次隨北京舞蹈學院進行國內(nèi)外交流，登臺表演。2006年8月，在第八屆桃李杯舞蹈比賽中以作品《紅珊瑚（山東秧歌）》獲得群舞組一等獎。

2007年9月，在北京市舞蹈大賽上以現(xiàn)代群舞《畫聆》獲得一等獎，彝族群舞《花腰新娘》獲得二等獎。在此次比賽中，宋茜被韓國SM娛樂有限公司星探發(fā)掘。

2007年12月，宋茜赴韓國開始了為期兩年的練習生生活，學習韓語和Hiphop舞蹈，了解韓國的禮儀文化生活，進行了演技、歌唱、舞蹈等多方面訓練。

2008年4月，宋茜為三星手機拍攝的廣告在國內(nèi)曝光受到關(guān)注，由此宋茜開始在中國、韓國以及全亞洲范圍內(nèi)作為廣告模特和演員展開活動；5月，韓國SM公司正式宣布推出中國女藝人宋茜，并作為SPRIS的廣告模特與李準基、nobrain樂隊合作；7月，由宋茜參與拍攝的三星6系列液晶電視廣告在電視熒幕上首次公開；8月，宋茜與SHINee合作拍攝SMART校服廣告；8月20日，宋茜回國參加在北京奧林匹克公園舉行的奧運宣傳活動，為中國奧運健兒加油；同年，宋茜以演員身份先后出演MV《姐姐真漂亮》《某一天心訴說著》《U》。

2009年9月1日，宋茜以f(x)組合隊長身份出道；9月12日，宋茜首次參加韓國綜藝節(jié)目《天下無敵棒球隊》，節(jié)目表演視頻之后被取名為“中國姑娘性感舞蹈驚艷韓國綜藝”在國內(nèi)各大社區(qū)網(wǎng)站迅速傳播；10月6日，宋茜參加《CCTV中韓歌會》，這是宋茜在出道后首次回到祖國進行表演，并以數(shù)碼單曲《LA chA TA》得到一定數(shù)量的歌迷關(guān)注。

2010年3月起，宋茜固定出演韓國才藝挑戰(zhàn)綜藝節(jié)目《starking》，多次在節(jié)目中展示身體軟度，被稱為“軟體動物”；6月至12月，固定出演了實景真人秀《青春不敗》和《我們結(jié)婚了》兩個綜藝節(jié)目。在2010年各個綜藝節(jié)目中的表現(xiàn)使宋茜的人氣得到提升，也使更多的海外觀眾開始關(guān)注宋茜；同年12月29日，宋茜獲得第十屆韓國MBC演藝大賞人氣獎。

2011年2月3日，宋茜在央視CCTV新聞頻道春節(jié)特別節(jié)目《新春亞洲行》中亮相，為中國觀眾展現(xiàn)亞洲國家的年俗特色，宣傳中國春節(jié)文化；4月，宋茜首次與國際化妝品品牌雅詩蘭黛合作，代言Pure Colla口紅系列，并以宋茜英文名“Victoria”為其口紅新品命名；9月25日，宋茜回國參加在北京國家體育館舉行的“三國演藝”《中日韓風云音樂盛典》，與李宇春、謝霆鋒等國內(nèi)外明星同臺演出；12月31日，宋茜在韓國MBC歌謠大典中擔任主持人，并與湖南衛(wèi)視跨年演唱會進行連線采訪。

2012年1月，宋茜主演了個人首部電視劇《愛情闖進門》，飾演女主角沈雅音；8月27日，電視劇《愛情闖進門》在安徽衛(wèi)視等四臺聯(lián)播，并獲得同時段收視率居首位的成績，劇中作為新人演員的宋茜哭戲功力獲觀眾好評；8月18日，宋茜參加SMTOWN演唱會韓國首爾站，并在特別舞臺環(huán)節(jié)向來自全世界三十多個國家的歌迷表演自編中國民族風舞蹈；11月29日，宋茜出版了旅行指南書《VICTORIA'S HONGKONG&MACAU（韓文）》，后該書被譯為中文版《宋茜的港澳隨筆》；12月8日，宋茜首次回國參加湖南衛(wèi)視綜藝節(jié)目《快樂大本營》 ；12月31日，宋茜憑借《愛情闖進門》獲得2012年國劇盛典年度最佳新人女演員獎。

2013年2月，宋茜搭檔韓國影帝元斌代言韓國Sejung旗下的戶外服裝品牌CenterPole；3月，宋茜在美國加州與好萊塢女星安娜·肯德里克等合作的短喜劇在美國知名搞笑網(wǎng)站“FUNNY OR DIE”播出，宋茜在短劇中英語對話，展現(xiàn)自然演技，與安娜·肯德里克一起表演舞蹈，吸引了歐美樂迷和FUNNY OR DIE用戶的關(guān)注；7月，宋茜加盟湖北衛(wèi)視綜藝《我的中國星》并擔任導師，因其真誠親切的態(tài)度而被選手稱為“溫暖導師”；8月起，宋茜擔任韓國時尚推薦欄目《Glitter》的主持人，向觀眾進行時尚新品的推薦和介紹；10月，宋茜在首爾參加2014春夏時裝周，一天內(nèi)出席三場時尚活動，并登上韓國NAVER熱搜榜單；12月13日，宋茜與蔣勁夫合作主演懸疑電視劇《繭鎮(zhèn)奇緣》，飾演女主角杜春曉，首次挑戰(zhàn)民國題材電視劇作品；12月22日，宋茜獲得百度2013搜索風云榜年度十大熱搜藝人第三位。

2014年4月13日，宋茜出席第十四屆音樂風云榜年度盛典，以獲獎人、表演嘉賓和頒獎嘉賓三重身份首次登上國內(nèi)音樂頒獎典禮的舞臺；5月，宋茜入圍了第22屆世界音樂大獎（WMA）全球最佳女藝人（World's Best Female Artist）、年度最佳藝人（World's Best Entertainer of the Year）、最佳現(xiàn)場表演（World's Best Live Act）三項大獎提名；6月起，宋茜參與江蘇衛(wèi)視綜藝節(jié)目《最強天團》的錄制并擔任主持人，作為中國綜藝節(jié)目主持首秀，宋茜以其敬業(yè)大方率真的主持風格收獲好評；9月10日，宋茜出演的韓國SBS綜藝《攥拳廚師長》播出，并隨后登上韓國Naver、Daum、Nate三大網(wǎng)站搜索一位；9月29日，宋茜與韓國影帝車太賢主演的電影《我的新野蠻女友》于釜山開機，挑戰(zhàn)韓國經(jīng)典電影《我的野蠻女友》的續(xù)作，演繹“新野蠻女友”。

2015年1月，宋茜主演都市愛情電視劇《美麗的秘密》，飾演女主角姜美麗；2月，參加東方衛(wèi)視明星真人秀旅行節(jié)目《花樣姐姐》錄制，節(jié)目于3月15日起在東方衛(wèi)視播出，首播收視率即奪得同時段冠軍；3月5日，宋茜搭檔何炅主持湖南衛(wèi)視《2015元宵喜樂會》，并表演時尚歌舞秀；5月8日，宋茜正式加盟騰訊視頻LiveMusic，與林俊杰、羅志祥、蕭亞軒等共同擔任“年度主打星”；5月17日，宋茜正式成為2015年Adidas Climachill系列模特，并出席Adidas釜山MIRUN馬拉松活動；7月16日，宋茜正式成為Coach的全球企劃“Friends of Coach”系列的亞洲模特，在亞洲舞臺上展開多樣化的Coach品牌活動；7月17日，宋茜與舒淇、馮紹峰合作出演的電影《我最好朋友的婚禮》于英國開機；7月19日，確定與馮紹峰再次合作，主演由郭敬明小說改編的古裝玄幻電視劇《幻城》，飾演女主角梨落。

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